Evento dal 10 al 16 giugno : Dalla Terra al Cielo
Shinrin Yoku nei boschi durante le escursioni naturalistiche.
Laboratori di alta cucina naturale ad approccio vegetale.
meditazioni del mattino e della sera.
Il ritiro ” Dalla Terra al Cielo” si terrà dal 10 al 16 giugno, 2023, presso Htl. Belvedere, a Mozzio di Crodo (Vb) e dove, Anna e Karin, ti guideranno in un’esperienza di profondo riequilibrio tra corpo, mente ed anima, attraverso le escursioni naturalistiche con pratiche di shinrin yoku tra valle Antigorio e Alpe Devero, i laboratori di acquerello steineriano e di alta cucina naturale curativa ad approccio vegetale, lo yoga sciamanico e l’idroterapia nella SPA dell’ Hotel Belvedere con sessioni di dry brushing,
Vi è la possibilità di partecipare a tutto l’evento con pacchetto all inclusive, oppure di scegliere anche solo di godere un weekend lungo di relax ( accesso alla SPA) e di buona cucina vegetale e abbinando, a scelta, un solo laboratorio o più di uno per sperimentare la propria creatività od eventualmente di partecipare da esterni ad una o più attività proposte.
Il Pacchetto arcobaleno include:
– 6 notti in pensione completa presso Hotel Belvedere di Mozzio (Vb)
– angolo delle tisane sempre a disposizione
– accesso alla SPA e alla piscina sia interna che esterna con 2 sessioni di esercizi di spazzolamento ” dry brushing” per veicolare un profondo processo di eliminazione delle tossine
– 3 laboratori di alta cucina naturale ed immaginale con Karin
– 3 laboratori di artesociale/acquerello steineriano, yoga sciamanico e shinrin yoku con Anna
– 1 escursione di mezza giornata all’Alpe Cheggio con pratiche di shinrin yoku con Anna e Karin
– 2 escursioni di giornata intera ( Alpe Devero e Orridi di Uriezzo) con pratiche di shinrin yoku con Anna e Karin
– meditazioni della mattina e della sera a cura di Karin e Anna
– dispensa e ricettario di cucina, elaborati pittorici realizzati.
Il prezzo, a persona, in camera doppia è di € 980 tutto incluso, supplemento in camera singola di € 10 al gg o € 20 per camera doppia, uso singolo. Sono ammessi cani senza alcun supplemento.
La quota di € 570 è per l’hotel Belvedere e comprende la pensione completa, l’ alloggio ( prezzo in camera doppia a persona, accesso illimitato alla Spa e alle piscine sia interna che esterna, angolo delle tisane sempre a disposizione).
La quota di € 410 é per il servizio di Anna e Karin.
Il seminario partirà con un minimo di 10 partecipanti.
E’ richiesto il versamento di un acconto confirmatorio di € 200 all’Hotel Belvedere e di € 200 a Karin Ranzani entro il 15 maggio.
Iban htl. Belvedere: IT49I0306945140100000000472 banca Intesa, filiale di Baceno (Vb) specificare nella causale caparra per seminario Benessere e Detox pacchetto arcobaleno, con nome e cognome
Iban Karin Ranzani: IT43F0306949110100000071718 Banca Intesa c/c intestato a Karin Ranzani, filiale di Ventimiglia (IM) specificare nella causale caparra per seminario Benessere e Detox, pacchetto arcobaleno, con nome e cognome
Il Pacchetto Relax&Food include:
– 2 notti in pensione completa presso Hotel Belvedere di Mozzio (Vb)
– accesso alla SPA e alla piscina sia interna che esterna
Il prezzo, a persona, in camera doppia è di € 210 tutto incluso,
E’ richiesto il versamento di un acconto confirmatorio di € 100 all’Hotel Belvedere entro il 15 maggio.
Iban htl. Belvedere: IT49I0306945140100000000472 banca Intesa, filiale di Baceno (Vb) specificare nella causale caparra per seminario Benessere e Detox con nome e cognome e specificare pacchetto relax&food.
Giornata di sperimentazione
È possibile, anche come esterno, partecipare ad un solo laboratorio di cucina naturale e curativa o di yoga sciamanico e acquerello al costo di € 90 per laboratorio. Oppure di € 140 per la partecipazione alla giornata intera, escluso pranzo e/ o cena con inclusi i due laboratori ( cucina/ acquerello e Yoga sciamanico a cura di Karin Ranzani e Anna Mansi).
Per chi vuole partecipare ai seminari dei tre giorni ( senza pasti e pernottamento e accesso alla SPA) il costo è di € 250.
E’ richiesto il versamento di un acconto confirmatorio di € 50 a Karin Ranzani entro il 15 maggio.
Iban Karin Ranzani: IT43F0306949110100000071718 Banca Intesa c/c intestato a Karin Ranzani, filiale di Ventimiglia (IM) specificare nella causale caparra per seminario di cucina naturale e/o yoga sciamanico e il gg richiesto.
Programma del seminario:
10.06.sabato arrivo ospiti entro le ore 14
15 ritrovo a Foppiano (Vb) ed inizio escursione con pratica di shinrin yoku
18.30 rientro previsto in Htl e tempo libero tempo libero per godere la SPA dell’Hotel o immergersi nella piscina.
20 cena
21.30 meditazione della sera con Anna e Karin
22.15 chiusura giornata
11.06. domenica ore 7 meditazione e risveglio dolce del corpo con Anna
ore 8 colazione
ore 9 laboratorio di acquerello steineriano con pratiche di yoga sciamanico con Anna
ore 13 pranzo
ore 14.30 laboratorio di alta cucina naturale ed immaginale
ore 17.30/45 pausa relax per godere della SPA
ore 20 cena
ore 21.30 meditazione della sera con Anna e Karin
22.15 chiusura giornata
12.06.lunedì ore 7 meditazione con risveglio dolce del corpo con Anna
ore 7.45 colazione
ore 8.45 escursione di trekking di giornata intera in Val Buscagna, Alpe Devero con pranzo al sacco
ore 16.30 rientro in Htl, tempo libero e/o pausa relax per godere della SPA con sessione di dry brushing
ore 20 cena
ore 21.30 meditazione della sera con Anna e Karin
22 chiusura giornata
13.06. martedì ore 7 meditazione con risveglio dolce del corpo con Anna
ore 8 colazione
ore 9 laboratorio di acquerello steineriano con pratiche di yoga sciamanico con Anna
ore 13 pranzo
ore 14.30 laboratorio di alta cucina naturale ed immaginale
ore 17.30/45 pausa relax per godere della SPA
ore 20 cena
ore 21.30 meditazione della sera con Anna e Karin
22.15 chiusura giornata
14.06. mercoledì ore 7 meditazione con risveglio dolce del corpo con Anna
ore 7.45 colazione
ore 8.45 escursione di trekking di giornata intera: alla scoperta dello spettacolare complesso di canyon degli orridi di Uriezzo (valle Antigorio) con pranzo al sacco
ore 16.30 rientro in Htl, tempo libero e/o pausa relax per godere della SPA con sessione di dry brushing
ore 20 cena
ore 21.30 meditazione della sera con Anna e Karin
22 chiusura giornata
15.06. giovedì ore 7 meditazione con risveglio dolce del corpo con Anna
ore 8 colazione
ore 9 laboratorio di acquerello steineriano con pratiche di yoga sciamanico con Anna
ore 13 pranzo
ore 14.30 laboratorio di alta cucina naturale ed immaginale
ore 17.30/45 pausa relax per godere della SPA
ore 20 cena
ore 21.30 meditazione della sera con Anna e Karin
22.15 chiusura giornata
16.06. venerdì ore 7 meditazione con risveglio dolce del corpo con Anna
ore 7.45 colazione
ore 10 ritrovo, condivisioni e chiusura cerchio
Il programma può subire variazioni per potere godere delle escursioni in natura con le migliori condizioni possibili.
Per ulteriori domande siamo a tua disposizione.
Anna & Karin